FAQ

• Q

  モノラルビートとは何ですか？
  A

  モノラルビート(Monaural Beats)とは、脳波を特定の周波数に同調させるために組み合わされた音波のことです。

  ナイトリーでは、一般的なモノラルビートをさらに進化させ、睡眠誘導に最適化した「レイヤードモノラルビート」を提供します。この特許取得済みのアルゴリズムは、ナイトリーでしか体験できません。
• Q

  モノラルビートはどのように睡眠を助けてくれますか？
  A

  モノラルビートは、脳波の同調を通じて睡眠を促します。

  人間の脳は、ガンマ（30-100Hz）、ベータ（12-30Hz）、アルファ（8-12Hz）、シータ（4-8Hz）、デルタ（0.5-4Hz）の5つの異なる脳波を生成します。私たちは睡眠時、アルファ波とデルタ波の間の脳波を発しますが、モノラルビートはその脳波を睡眠状態に同調させ、深い眠りに誘導します。
• Q

  誰でも効果を感じられますか？
  A

  ナイトリーのAIアルゴリズムは、皆さんの日々の活動と過去の睡眠記録をもとに、毎日あなたに最適なモノラルビートを生成します。

  ナイトリーは延世大学応用脳認知科学研究所と協力し、複数回の実験と臨床試験を行いました。その結果、被験者のデルタ波が平均、10分以内に約18%増加しました。これは、入眠時に深い睡眠脳波が18%増加したことを示しています。