성인인데 왜 여드름이 계속 나는 걸까요? 피부과에 청소년만 있는 것이 아닌 많은 연령대가 있는 이유는 무엇일까요? 가장 큰 이유는 제대로 관리하지 않아서 여드름이 나기도 합니다. 하지만 다른 원인도 존재합니다. 오늘 Nightly(나이틀리)와 함께 여드름의 원인은 무엇이고, 치료 방법은 무엇인지 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.
성인 여드름의 원인은 바로 이것!?
성인이 돼서도 여드름이 나는 데엔 다양한 요인이 있습니다. 주로 피지가 많이 분비 되거나, 모공 속에 각질이 막히거나, 여드름균이 생겨서이기도 합니다. 또한 염증 반응 때문에 여드름이 생기기도 합니다.1
각자마다 피부 유형이 다른 만큼, 여드름이 생기는 이유도 다양합니다. 어떤 사람은 적절하지 않은 화장품을 사용하거나 세안제를 사용했을 때 여드름이 나곤 합니다. 또한 호르몬이 불균형하거나 스트레스를 자주 받고 수면 사이클이 엉망이라면 여드름이 더욱 심해집니다.
성인 여드름의 치료 방법으로는 뭐가 있을까?
성인 여드름 치료 방법으로는 관리 방법부터 피부과에서 받는 치료까지 다양하게 있습니다. 우선 피부과를 가게 된다면 받는 치료 먼저 소개해 드리겠습니다.2
피부과마다 다른 치료법을 쓰지만, 대표적으로 PDT (광역동 치료), 스피큘링-A 치료, Hydro Peel 치료가 있습니다. 또한 라이트 필링과 밀크 필 치료도 존재하죠.
PDT (광역시에 치료)는 광과민제가 여드름 대신 피지에 흡수되어 피지선과 여드름균을 파괴합니다. 염증성 여드름을 빠르게 치료할 방법입니다. 스피큘 링-A는 스피큘이라는 천연 성분을 진피층 상부까지 침투하게 두는 치료 방법입니다. 스피큘은 항염, 피지 조절, 진정 작용을 하는 방식으로 염증성 여드름을 치료하는 것은 물론, 붉은 자국 또한 치료합니다.
Hydro Peel은 피지 분비와 노폐물을 제거해 줍니다. 또한 피부를 매끈하게 해주는 치료법인데, 블랙헤드나 모낭충 제거, 피지 제거에 효과적으로 사용되고 있습니다. 라이트 필링은 피부 각질과 표피층의 상부를 제거하는 약을 칩니다. 굉장히 간단한 시술이라 시술 후 바로 세안을 하거나 메이크업해도 좋습니다. 또한 밀크 필 또한 필링의 일종으로 피부 기저층까지 보습과 광채 효과를 주는 시술입니다.
여드름을 없애는 효과적인 관리 방법!?
여드름의 치료법은 피부과 말고 집에서도 찾을 수 있습니다. 간단한 관리와 생활 습관의 개선으로 여드름을 치료할 수 있습니다. 여드름은 호르몬의 문제 때문에 생기기도 합니다. 그러므로 호르몬 관리가 먼저 되어야 합니다.3
세끼의 규칙적인 식사 시간이 있어야 합니다. 또한 12시 이전에 자고 7시에서 8시 사이에 일어나는 규칙적이고 충분히 자야 합니다. 스트레스를 관리해 주는 것도 중요합니다. 또한 몸에 좋지 않은 알코올 섭취와 흡연은 피해야 합니다.
화장품도 여드름이 심하시다면 오일이 적은 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 약산성 폼 클렌징이나 로션을 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 또한 피부에 직접적으로 닿는 에어 쿠션 및 파우더 퍼프는 3일에 한 번씩 세척하고 건조하는 것이 좋습니다.4
지금까지 Nightly(나이틀리)와 함께 성인 여드름에 대해 알아보았습니다. 가장 좋은 출발선을 좋은 수면입니다. Nightly(나이틀리)는 모노럴비트를 통해 여러분께 좋은 수면을 제공 드립니다. 깊은 수면은 더욱 깊고 오래가도록 도와드리겠습니다. 매일 일정한 수면 리포터로 수면 사이클을 고정해 보세요! 여러분의 수면에는 언제나 Nightly(나이틀리)가 함께하고 있습니다.